今天去做了一下推拿鍼灸。

　　師傅說我有點腰間盤突出，難怪坐久了會腰疼。

　　真不知道應該說什麼。

　　話說我以前感冒都很少有，這些年卻是各種毛病不斷。體質比過去真的下降了很多。

　　想想就有點不知道說什麼好。

　　最近有調整運動，不過目前還沒有明顯的效果，反而因爲跑步大出汗（剛剛跑不到一公裏就滿身溼透），結果弄得感冒了。

　　囧~

　　感覺自己都快變成病秧子了。。。

　　浮屠好桑心。

　　摸摸大家，你們一定要引以爲戒啊，沒事多運動一下。

　　最後。

　　今天喫藥睡覺，明天開始補更新。

　　——有點暈乎乎有點小難過的浮屠子。(未完待續。。)