可到了正式開始訓練的時候，這種壯志豪情瞬間又灰飛煙滅。扛着一長八尺長的白蠟杆子圍繞白馬堡才跑了兩圈，他就開始像狗一樣伸長舌頭大喘氣。待到第三圈路程近半，則恨不能立刻丟下所謂的兵器，抽冷子跑回家去，再也不受這種折磨。只是這種想法只能爛在心裏，很難付諸於行動。趙、張兩位隊副彷彿早就料到王洵喜歡常立志卻無法持之以恆的缺點般，一左一右夾着他，讓他根本沒機會開溜。而隊伍中同樣累得像死狗一般的新兵老兵們，看見三位上司一絲不苟地跟着大夥喫苦，也輕易不敢偷懶耍滑。咬緊牙關把四個圈子堅持完畢，居然使得新兵營七旅二隊，成了所有參加訓練隊伍中，表現比較出色的前三支隊伍之一。

賞罰分明，是所有將領治軍的不二法寶。安西軍既然能成爲大唐最爲精銳的幾路強軍之一，對此四字真言更是執行到了骨子裏。看到新七旅二隊第一天參加訓練，就能完整建制地回到終點，折衝都尉周嘯風在心裏暗自鬆了一口氣之餘，自覺知人善用。捋了捋鬍子，笑呵呵地宣佈，賞全隊將士烤羊兩頭，當天中午便可以由夥房兌現。聞聽此言，弟兄們立刻爆發出一聲歡呼，一路上所挨的鞭子，責罵，統統都忘掉了。恨不得將疤瘌臉周都尉抬起來，在地上狠狠墩上三下，以表示發自內心深處的感激。

晨操通過繞着白馬堡跑步錘鍊體質，上午操着重訓練隊形，陣列，到了下午，則是器械使用訓練時間。李隊副擅使長槊，所以同時兼任了全營的槍棒教頭。只見他將一根丈八長的步槊一捋，橫挑豎擋，左劈又刺，登時槍花亂顫，舞了個潑水不透。看得八百多名已經入伍的新兵老兵個個滿臉欽佩，喝彩聲猶如雷動。

可輪到輔導士兵們的時候，他卻把臉一板，沉聲說道：“年刀，月棍，一輩子槊。爾等手中的白蠟杆子，實際上就是步槊的變種。只是現在輪不到爾等上陣，所以去繁就簡，先拿根便宜貨對付着罷了。想學槊，先練臂力，每天單手託住白蠟杆子，平端半個時辰。日日堅持不懈，半年下來，自然就能窺得門徑！”

說罷，將步槊交到右手，握住離地四尺處輕飄飄一託。果然把根丈八長槊像稱杆一樣託了個四平八穩，杆尖與杆尾成一條線，紋絲不動。

“好！”禁軍老兵中有不少識貨的人，扯開嗓子大聲叫好。還沒等喝彩聲落下，周都尉已經又板起了他那張疤瘌臉，用鞭子指着衆人大聲命令，“端起來，端起來，從今天起，每個人每天都端半個時辰。堅持不下來的，沒有晚飯！”